Non ho la più pallida idea della manutenzione pregressa: mio padre mi ha buttato il libretto dei tagliandi

La motina va bene (sgrat sgrat), parte al primo colpo e non ho avuto grossi problemi, salvo qualche saltuario ciuff...
Ma ora la catena è in condizioni pietose e va cambiata.
In più la forcella non mi convince, ogni tanto, nelle rotonde, ho l'impressione che "prenda sotto".
In più dietro non frena praticamente più.
Da quando l'ho presa ho solo fatto cambiare l'olio e ho aggiunto borse e cavalletto, ma ora ha bisogno di qualche lavoretto.
Mi consigliate qualche lavoro in particolare?
Posto che con le chiavi inglesi sono un disastro (ho cambiato la luce del cruscotto ed è stata lunga), mi consigliate qualche componente da far controllare?
Conoscete un'officina tra Brescia e Bergamo incluse cui rivolgermi? (sempre se il regolamento lo consente)
La distribuzione, richiede cure come nelle auto?
grazie a tutte le anime pie che mi presteranno attenzione
